跑步機(jī)如果你想停止跑步，可按一下跑步機(jī)上的這顆紅鈕，機(jī)器會(huì)自動(dòng)停止。跑步機(jī)結(jié)束訓(xùn)練時(shí)要讓自己的心率下降到每分鐘120以下才可以按停止鍵。

跑步機(jī)總結(jié)：使用跑步機(jī)健身非常方便，上文詳細(xì)的為大家介紹了使用跑步的7步驟，跑步機(jī)大家可以多了解一些，由于跑步受到環(huán)境的限制，所以跑步機(jī)就成了健身者的首選，可不正確的方法很容易讓我們受傷，因此大家一定要正確使用跑步機(jī)哦。

跑步機(jī)目前跑步機(jī)的品牌眾多，如果你不了解行情，很容易上當(dāng)受騙，跑步機(jī)如果要買質(zhì)量最好的產(chǎn)品。

跑步機(jī)擴(kuò)展資料：

1.跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中最簡(jiǎn)單的一種，跑步機(jī)是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺(tái)跑步機(jī)家用的跑步機(jī)，設(shè)計(jì)師根據(jù)傳速帶的原理改變而成。

2.這臺(tái)跑步機(jī)誕生代表了現(xiàn)代意義上真正的家用跑步機(jī)，歐美國(guó)家的人開始接受家里的跑步。不過(guò)開始的跑步機(jī)，也只能在上面快走，跑步有點(diǎn)不舒服。除了以上所述，安徽捷邁體育用品有限公司專注于:安徽跑步機(jī)、安徽健身器材、愛康跑步機(jī)、跑步機(jī)、健身器材等領(lǐng)域.有需求請(qǐng)持續(xù)關(guān)注.